BabyOnline

Jeśli chcesz porozmawiać z innymi Mamami o uprawianiu sportu w trakcie i po ciąży – zapraszamy na forum poświęcone właśnie tym tematom.

Joga

Joga jest dobra zarówno dla Mam jak i dla dzieci. Poczytaj o tym na tej stronie.

Portal Fitness

Kilka propozycji ćwiczeń dla przyszłych Mam. Dowiedz się jakie ćwiczenia warto wykonywać w okresie ciąży.

eRodzina.com

Bycie w ciąży nie oznacza, że musisz zrezygnować z podróżowania. Warto jednak wiedzieć jaki środek transportu wybrać na początku a jaki w zaawansowanej ciąży. Warto też poczytać co może w takiej "podróży z brzuszkiem" przydać się przyszłej Mamie.

Turystyka

Przed podróżowaniem z dzieckiem trzeba się przygotować pamiętając o kilku ważnych zasadach. Jednak przed taką wyprawą trzeba wiedzieć co będzie niezbędne i czego możemy się po niej spodziewać.