Menu

biodra,brzuch i pupa

czy znacie jakis sposob jakies cwiczenia by pozbyc sie kilku cm w tych miejscach,bo normalnie juz mnie szlag trafia, w zadne spodnie sprzed ciazy niewejde bo sie niedopnie,jak nigdy brzuch po drugim synku mi zostal a i w biodrach mi przybylo,mimo stosowania majtek sciagajacych po porordzie,a za dwa m-ce wybieram sie na wesele i musze choc kilka cm sie pozbyc,pomozcie

mamaKACPERKA
 454  2

Znajdź pytania na ten sam temat:

Zdrowie biodra jak sie tego pozbyc pupa brzuch

Odpowiedzi

kreskah
sama chętnie poczytam :) szlag mnie trafia, bo wchodzę w gacie teściowej hehe :)
Beki
Poszukaj sobie w internecie do ściągnięcia ćwiczenia ABS, one są dosyć stare ale dają radę. Po 8 min na dane partie ciała, na brzuch, pupę, nogi, ramiona i rozciąganie :)
Regularne peelingi i wmasowywanie kremów wyszczuplających.
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.