Menu

brzuszki po cc

Ile miesięcy po cc mozna zacząć ćwiczyć brzuszki?pozdrawiam(awve)

misiowata
 573  4

Znajdź pytania na ten sam temat:

ćwiczenia

Odpowiedzi

koza54
po około miesiącu blizna powinna się już zagoić ale trzeba jeszcze doliczyć czas żeby Ci wszystko w środku doszło do porządku. Tak więc w sumie musisz poczekać ze 3 miesiące.
mycha2706
A ja sie dowiedziałam od lekarza,ze po pół roku... własnie od wczoraj cwicze(kciuki)
Circle
pół roku minimum, z zaleceniem nawet dłużej. Moja znajoma ćwiczy od lat fitness 5x w tygodniu, mięśnie brzucha takie, że przy cc lekarze nie mogli przeciąć :) i nawet ona odważyła się pierwsze ćwiczenia na brzuch robić po około 9 mcach od porodu. Komplikacje mogą się pojawic dopiero po latach, takie jak rozejście się blizny,m wtórne pęknięcie macicy itp, więc może lepiej ćwiczyć inne, bezpieczne partie, a z tym poczekac...
Kasia21
Ja też słyszałam,że po pół roku i niestety muszę czekać jeszcze2miesiące
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.