Menu

chamowanie apetytu

drogie mamy.macie może jakieś sprawdzone sposoby na łaknienie apetytu,bo wiecie gdy zbliża się wieczór to nachodzi mnie straszna chęć na jedzenie...i szukam sposoby aby zahamować te łaknienie wieczorem.z góry dziękuje(prezent)(prezent)

234olenka
 700  15

Znajdź pytania na ten sam temat:

Odżywianie apetyt

Odpowiedzi

mala21
a po co chamować, skoro możesz to jedz:)
234olenka
ale ja nie chce jeść wieczorem bo się odchudzałam a nie chce przytyć
Renatka2019
Silna wola - najlepszy środek na pohamowanie apetytu(awve)(awve)(awve)
Renatka2019
A jeśli tej silnej woli Ci brak (tak jak w moim przypadku) to zjedz jabłko albo dwa. Dużo pij wody niegazowanej albo mój najlepszy sposób: Zrób z 50 brzuszków i trochę innych ćwiczeń i momentalnie przestaniesz być głodna (no na mnie to działa)(kwiatek)
234olenka
czasem i ta silna wola nie pomaga bo jest silniejsza oddemnie...;/i nie wytrzymuje i jem ...(szok)
234olenka
oj bark mi tej silnej woli...lubię jeść;p(grins)(grins)
monilajsa
mnie pomagają jabłka( kroję je na ćwiartki)
234olenka
@besteyjka..(kciuki) dobre a mi właśnie w dzień nie chce się jeść a gdy wieczór nadchodzi to bym jadła i jadła....
myszka838383
tak jak pisze @geodzia (kciuki) kefir, maślanka, lub sok pomidorowy (kciuki) Ja własnie wypiłam wielka maślane i odechciało mi się jeść (grins)
daryjka87poznan
Z czego Ty kochana chcesz sie odchudzic??????
xkasiulax
napij się wody napełnisz żołądek igo trochę oszukasz,ano będziesz to toalety częściej w nocy chodzić (krejzolka)
asiunia83
ja też tak mam (krejzolka)(krejzolka) cały dzień mogę nie jeść a wieczorem uczta (smutna)(smutna)
justii34
tak mam to samo,ale walczę z tym.Snikersik mnie nauczył(cukierek)(grins) ze to ja rządzę a nie żołądek(zlosc)
Na łaknienie o 20.30 zjadam twarożek i jedno jajko(grins) a jakmnie kusi to jogurty.Muszę się pochwalić ze w 6 tyg schudłam prawie 5 kg.Jestem z siebie dumna(grins)(awve)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.