Menu

Coś na uspokojenie i wyciszenie wewnętrzne

Cześć dziewczyny. Znacie coś co pomoże mi się wyciszyć trochę, nie wiem jestem cała spięta w środku, zestresowana, święta, jakieś tam kłębię małe problemy, czy amol na przykład jest dobry na uspokojenie nerwów?

KasiaZ
 1320  10

Znajdź pytania na ten sam temat:

Dorośli Zdrowie uspokojenie nerwów

Odpowiedzi

kama86
Mi pomaga na wyciszenie i uspokojenie kapiel i dobra ksiazka a przed tym jeszcze wieczorny spacer lub jogging..
Amol-u nigdy nie stosowalam.
kama86
Moze znajdz w sobie sposob na odprezenie i relaks.Poswiec dla siebie troche czasu aby odetchnac pelna piersia i nabrac energi.
KasiaZ
Kama pewnie masz racje, ale nie mogę się odprężyć ostatnimi czasy, za dużo mam stresów, dlatego wydaje mi się, że chyba potrzebuję jakiegoś specyfiku na uspokojenie.
kama86
A probowalas ziola rumianek,melisa,zielona herbata?
kama86
Ponoc tez joga jest dobra..(tak slyszalam)
Beki
Wino
flame123
Tzn. jeśli chodzi o legalne środki... to ja nie znam...
Runka
wszystkie te "specyfiki" ziołowe sa o kant d.... rozbic (na mnie nie działaly, a czesc z nich niestety działa w sposób odwrotny)... tak jak dziewczyny pisza znajdz cos co cie zrelaksuje, bo tabletki czy syropki napewno w tym nie pomogą
renata29
Na mnie działa melisa ale nie dlatego,że działa a dlatego,że ma działać i ja piję ją z tą myślą :)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.