Menu

Ćwiczenia na stopy

Wydaje mi się, że synek ma płaskie stópki - zresztą to samo powiedziała mi lekarka i kazała ćwiczyć stopy. Polecała np zwijanie kocyka paluszkami, i turlanie piłeczki, ale może znacie jeszcze jakieś inne zbawienne ćwiczenia dla stópek?

maryanna
 723  4

Znajdź pytania na ten sam temat:

Przedszkolak Zdrowie ćwiczenia stopy

Odpowiedzi

kasia13_archiwum
A bylas u ortopedy?
lilka
można albo kupić albo uszyć roreczki, lub nawet użyć czegoś innego i żeby dziecki łapało paluszkami stóp i przenosiło w inne miejsce
maryanna
Termin do ortopedy dostałam na 17.10.
mumczinx
Hej ja też chorowałam na płaskostopie. Naćwiczyłam się ale jestem teraz mamie wdzięczna, że nie chodzę koślawo. A więc ja robiłam to o czym wspominałyście - łapanie na przykład dwóch ołówków w palce i spacer na piętach. Miałam też ćwiczyć z woreczkiem korekcyjnym (szyjesz poduszeczkę na przykład z ryżem lub innymi ziarnami w środku) i podrzucałam go chwytając palcami i inne zabawy mama wymyślała ale już nie pamiętam. Ponadto byłam u ortopedy i nosiłam wkładki do butów. Unikać należy miękkich podeszwy w butach albo kapci maskotek itd
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.