Menu

Cwiczycie w ciazy?

hej... ostatnio w poczekalni do ginekologa jakas laska mnie zaatakowala kiedy powiedzialam ,ze chodze na silownie... mowiac ze nosze w sobie zycie i jestem nieodpowiedzialna...

- Czy bedac w ciazy zrezygnowalyscie z aerobiku, silowni, itp? ...
Nadmienie ,ze uwazam sie za odpowiedzialna osobe i nie robie 100kg na klate :)))....

Tosia
 1027  13

Znajdź pytania na ten sam temat:

Ciąża Czas wolny i Sport uroda cwiczenia dziecko ciaza

Odpowiedzi

Mandarinios
Nie wiem czy siłownia akurat jest wskazana w ciąży ale ruch to podstawa nawet z brzuszkiem, organizowane są przecież zajęcia dla mam w ciąży "Aktywne 9 miesięcy" a potem po połogu "Klub Aktywnej Mamy". W czasie ciąży nie powinno się jeździć konno, na rowerze, biegać, aerobik też nie jest wskazany, siłowani moim zdaniem też odpada... Najlepiej robi pływanie.
Tosia
to byl zart Julia...
Izka82
jezeli nie masz zagrozonej ciazy to jak najbardziej , nie dzwigaj tylko jakis sztang. ja pracowalam w restauracji do 8 miesiaca ciazy i mialam wiecej energii niz niektore i nne dzieczyny,a musialam isc wczesniej na macirzynskie bo nie miescilam sie juz za barem z bebzolem.
kasia13_archiwum
Moze nie cwiczylam, ale do konca ciaz bylam aktywna i duzo wedrowalam... takze ciagle bylam w ruchu. To napewno nie zaszkodzilo, a pomoglo.
Na pewno chodzac do silowni powidzialas, ze jestes w ciazy i pewnych cwiczen nie wykonujesz...
Przeciez kobiety uprawiajace sport rowniez rodza dzieci... nawet te uprawiajace sport wyczynowo i nic im nie jest.
Inna sprawa, gdy ciaza jest zagrozona, ale u ciebie na szczescie tak nie jest.
Tosia
no to super sie poczulam :)... balam sie ,ze panuje taka opinia zeby siedziec , siedziec, sieeeeedziec... i czekac... uffff
Izka82
kiedys tak bylo... tzn ja w domu to udawalam w wiekszosci ze musze dzis siedziec, zeby troche wykorzystac moja ciaze i faceta do sprzatania, prania i zakupow zaciagnac i masowania plecow.
kasia13_archiwum
Ja nawet nie potrafilabym siedziec (w 1. ciazy)... w 2. i 3. nie ma szansy na siedzenie... ;) nawet, gdyby sie potrafilo... i chcialo... ;D;D;D
Tosia
Kaśka ja mam dokladnie tak samo... po pierwsze rozpiera mnie energia ... wogole nie czuje sie jak kobieta w ciazy...
na silowni glownie : bieznia, pupa, klatka piersiowa i miesnie ud... z brzuszkow zrezygnowalam :)...
boje sie tylko ,ze jak bede w 25 tygodniu i wejde na silownie moge wzbudzac sensacje ;)...

Spytalam bo porostu zdziwila mnie reakcja ciezarowek w poczekalni... mialy miny jakbym codziennie wypijala litr wodki i palila cygara ;)...
Tosia
no wlasnie grosikk ja ciagle o tej pilce slysze ,ze jest fajna... slyszalam ,ze dobrze jest sobia taka kupic..
malami
gdzie mozna dostac taka pileczke?
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.