Menu

Cytrusy w ciązy

Witam serdecznie;) Mam pytanie i bylabym wdzieczna za pomoc. Jestem w 16 tygodniu ciąży, doskwierają mi czasami bóle brzucha i moja lekarka prowadząca zabronila jeść mi cytrusów poniewaz wywołują skurcze macicy. Czy któraś z Was się z tym spotkała?? bo mi ciężko będzie nie jedząc moich ulubionych cytrusków;)

Monia31
 4867  17

Znajdź pytania na ten sam temat:

Ciąża Odżywianie ciąża a cytrusy

Odpowiedzi

kasiunia1
a ja jestem w 19 tygodni i zjadam kilogramy pomaranczy i mi nic nie jest....:)
Monia31
mi ogólnie też nic nie jest tylko moja lekarka zabroniła mi je jesc ponieważ one mogą wywoływać skurcze macicy i bóle brzucha. (?) Jesli bym mogła to jadłabym tonami;-)
Remedios
o matko, mi zabronili pić ukochaną herbatkę malinową bo podobno też tak działa i szczerze mówiąc to nie wiem czy te wszystkie zakazy olać czy stosować się do nich (bo lista rzeczy zakazanych jest ogromna...w tym serki pleśniowe, bo można się zarazić listeriami co podobno jest od dawna mitem, gdyż serki dostępne na rynku są produkowane z pasteryzowanego mleka). Mój lekarz pierwsze słyszał o takich zakazach i kazał mi jeść i pić na co mam ochotę (w ramach rozsądku oczywiście, nie namawiał mnie do coli:)), też miałam bóle i skurcze, brałam luteinę i doraźnie no-spę, o cytrusach nie słyszałam jeszcze, ale wczoraj dowiedziałam się że podobno wędzony łosoś może wywołać poronienie...zwariować idzie normalnie
marzenkag
ja jadlam wszystko na co mialam ochote:)
kasiunia1
mi nic lekarz nie mówi o diecie zWiką teą jak chodziłam w ciązy jadłam wszystko na co miałam ochote
Mandarinios
Dokładnie tak jak napisała @goska - wszystko z umiarem. im bardziej masz zróżnicowaną dietę w ciąży tym mniejsze będą problemy z produktami jeśli będziesz karmić piersią ponieważ dziecko - jego organizm będzie je już "znał". Nic co jadłam w ciąży nie powoduje problemów teraz podczas karmienia, od początku karmienia piersią nie stosowałam, żadnych ograniczeń no może unikam brokułów bo raz zjadłam i maluszek miał problem z brzuszkiem. Ale faktycznie lepiej skonsultować z innym lekarzem.
kasiaimaks
ja jadłam tony cytrusów bo to był mój lek na metaliczny posmak:) a skurcze mi musieli wywoływać;)
Karusia
Ja też miałam etap cytrusowy, pożerałam kilogramami pomarańcze, ale na prawde kilogramami teraz jestem w 35 tc i wszystko jest w jak najlepszym porządku.
Nanya
Ja jestem w 29 tygodniu i zajadałam się przez całą zimę mandarynkami i pomarańczami :) Nic mi nie jest. Słyszałam, że objadanie się cytrusami może prowadzić do uczuleń, ale żeby do skurczów, to nie słyszałam... ale kto tam wie.
Monia31
Dzięki dziewczyny umowie sie na konsultacje z innym lekarzem bo wydaje mi sie dzwnie zeby nie jesc cytrusów które mają tyle witamin ;-)
kasia13_archiwum
Jest wiele rzeczy, ktore w nadmiarze moga wywolac skurcze:

*natka pietruszki (w dawnych czasach uzywana do aborcji)
*cynamon (uzywany, gdy dzidzia niechetna przyjsc na swiat) wywoluje skurcze
*lukrecja (rowniez w nadmiarze spozywana moze wywolac poronienie badz przedwczesny porod)


Oj... jest tego troche...

Ale... jesz wszystko w umiarze... nie zaszkodzi...
kasia13_archiwum
Z drugiej strony fakt, ze u jednej mamy cos nie wywolalo skurczy... nie oznacza, ze przy zagrozonej ciazy z przedwczesnymi skurczami bedzie tak samo...

Przeciez sex np. nie jest zabroniony w ciazy... i w jezeli ciaza przebiega normalnie, to na pewno nie wywola porodu... wiele kobiet pomimo regularnego wspolzycia do samego konca rodzi nawet po terminie.
Ale... gdy kobieta ma przedwczesne skorcze sytuacja przedstawia sie troche inaczej.
Dlatego nie warto uogolniac, a jezeli lekarka ostrzegala, to moze nie przesadzac z tymi cytrusami.
kasia13_archiwum
W necie znalazlam cos takiego... na temat owocow cytrusowych i poludniowych. Nie pisze wprawdzie nic o przedwczesnych skurczach, ale cos takiego:

"Przyszła mama nie powinna jeść owoców południowych i cytrusowych


PRAWDA.

Najzdrowsze i najlepiej przyswajalne są owoce właściwe dla naszej szerokości geograficznej. Jabłko jest zdrowsze od banana, czarna porzeczka od pomarańczy, gruszka od ananasa. Na zjedzenie owoców spoza naszej strefy klimatycznej można sobie czasem pozwolić. Ale podstawą diety ciężarnej powinny być polskie owoce i warzywa."




Zrodlo:

http://babyonline.pl/ciaza_i_porod_odzywianie_artykul,1126,2.html
kasia13_archiwum
I takie cos:

"TYCH POTRAW UNIKAJ, GDY JESTEŚ W CIĄŻY

- Cytrusy
Kuszą zawartością witaminy C, ale pamiętaj, że są też silnym alergenem. Zrezygnuj z nich, jeśli ktoś z twojej rodziny jest na nie uczulony. Aby uniknąć kontaktu ze skórką owocu (często pryskaną chemikaliami, dzięki czemu owoce lepiej znoszą podróż) – sięgaj po świeżo wyciskane soki, np. pomarańczowy. Jest dobrym źródłem kwasu foliowego i witaminy C. Warto popijać nim potrawy bogate w żelazo, by zwiększyć jego wchłanianie."


http://polki.pl/rodzina_ciaza_artykul,10011914.html
rabitka
a ja na pytanie do mojej ginekolog czy moge jesc cytrusy uslyszalam oczywiscie pozytywna odpowiedz.
jesli chodzi o jedzenie to najelpiej unikac surowego miesa i surowych ryb bo tam moga byc bakterie. Co do owocow to tylko nalezy dbac o dokladne mycie przed spozyciem.
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.