Menu

czy uprawiacie nordic walking???

Pytanie jak wyzej:) Czy uprawiacie ten sport? Jakie daje efekty? ile c zasu trzeba poswiecic na chodzenie?...i czy mozna w ten sposób zrzucic wage?

aniula
 442  9

Znajdź pytania na ten sam temat:

Czas wolny i Sport nordic walking

Odpowiedzi

korek221
nie uprawiam z kijkami za to bez kijków to codziennie kilka razy dziennie i do tego pod solidną górkę na czubku której mieszkam:))
daryjka87poznan
Nie uprawiam i jakos nie mam przekonania do tego.
Runka
kijki kupilam ale jeszcze ich nie uzywalam... kolo mnie jest jeziorko wkolo ktorego chodzi z kijkami wiecej mlodych niz starszych osob...
alinagj1o2
Nie uprawiam bo nie mam na to czasu i jakoś mnie to nie przekonuje.Pracuję niedaleko parku w Chorzowie i wiele osób chodzi z kijkami i młodszych i starszych.
MalinowaPanna
Nie uprawiam, zecydowanie wolę rolki albo bieganie ;P
karolincia
widze często jak ludzie chodzą z tymi kijami ale raczej osoby troche starsze młodych jeszcze nie widziałam
xkasiulax
Nie uprawiam na razie pcham wózek więc ręce mam zajęte ...zresztą niw lubię żadnego sportu
Brygidka82
Żeby były efekty trzeba odpowiednio chodzić z tymi kijkami.U mnie widziałam parę osób ale starszych. Ja bym z takimi kijkami nie wyskoczyła:)Ja i tak dużo chodzę więc to mi wystarczy.
KIciula
ja bez kijkow chodze na dzialke 8 km w obie strony i efekty tego sa i tak codzien:)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.