Menu

dieta cud ;)

dziewczyny czy znacie jakąś dietkę cud? :) minęło już 1.5 roku od porodu a mi nadal zostało tu i tam; jakoś trudno mi się zmobilizować. a najwięcej sadełka mam na brzuchu.
ratunku ;)

basiaikubus
 585  14

Znajdź pytania na ten sam temat:

1-3 lat Odżywianie dieta odżywianie

Odpowiedzi

kasia13_archiwum
NZT i JP... Tzn... Nie zryj tyle lub dla co wrazliwszyj Jedz polowe... :O Innych nie znam...
kasia13_archiwum
dla wrazliwszych... :)))
kasia13_archiwum
Ninus... glod glodem... ale ja juz sie widze, jak po kilku dniach (a moze godzinach) glodu dostaje atak obzarstwa... Wiec ja nie silna na glody... ja slaba... ;)
AGAO30
Głodzic sie nie ma sensu, aby ładnie schudnac trzeba potkręcic metabolizm a więc 5 posiłków dziennie co 3-4 godziny. I oczywiście ćwiczenia.
KlaudynaK
ja też mam duże brzucho!! :D:D:D:D:D kochanego ciałka nigdy za wiele... Nawet dieta NZT nic mi nie dała :D:D:D:D:D:D:D:D
kasia13_archiwum
No... ja zawsze musze cos zjesc wieczorem, bo inaczej sie z potwornym bolem zoladka obudze... Takze cos malego, ale nawet przed spaniem sobie zjem... :D:D:D
basiaikubus
no właśnie najgorzej jest wieczorem; przez cały dzień nie muszę jeść a wieczorem pochłaniam
kasia13_archiwum
Ale ja Ninus tak mam zawsze... ;D;D;D Tzn. jak juz pojde spac (tak po polnocy) to nie wstaje jesc... co by sobie nie pomyslec, ze po lodowce myszkuje w nocy... ;D;D;D;D
basiaikubus
to jest właśnie najgorsze
smerrfetka
nie ma diety cud,nie wierzę!ja odchudzałam się zdrowo czyli jadłam normalnie to na co miałam ochotę ale do 18 i choć by mnie skręcało z głodu nic a nc żadnego papu no czasami jabłko czy marchewka......i brzuszki .........przed ciążą ważyłam 50 kg a teraz ważę 53 więc 3 mi zostało ale czuję się lepiej bo byłam za chuda
dorga27
oj ja ważyłam :) 49kg przed pierwszą ciąża , a teraz masakra :( i nie potrafię się zmobilizować...
smerrfetka
no właśnie ta ,mobilizacji początki są bardzo trudne wiem coś o tym,ale warto było latem latam w mini:-))
Monina
Jakaś dieta kopenhaska jeśli chodzi o diety cud. Działa, ale masakrycznie trudna i raczej niezdrowa jak każda głodówka. http://kopenhaska.info.pl/
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.