Menu

Dieta cukrzycowa w ciąży

Witam was dziś wróciłam ze szpitala i mam zaleconą dietę cukrzycową podczas ciąży.Czy któraś z was miała taką dietę i co stosowałyście to znaczy bez cukru i nie tłuste.

dorotx
 4190  6

Znajdź pytania na ten sam temat:

Ciąża dieta cukrzycowa w ciąży

Odpowiedzi

kiciunia
Mialam cukrzyce ciazowa.Jadlam ciemny ryz,ciemny makaron,piersi z kury,warzywa,naturalne jogurty.Ziemniaki tez chociaz nie powinno sie, ale mnie po nich cukier nie podwyzal sie.
zosian
no i pamietaj żeby sie nie denerwowac bo stres strasznie podnosii stezenie cukru!
zuzia85s
hej,tez niestety mnie to dopadło. jadlam gotowane warzywa, rybe i mieso na parze, chleb takie deski bo po innym mialam wysokie wyniki, pomidory i ogorki w ogromnych ilosciach, kasze, ryz ciemny. musisz poprobowac po czy skacza ci cukry. mnie np na poczatku ciemny chleb nie zwiekszal cukru a pod koniec juz wogole nie moglam jesc chleba. parowki wogole mi nie powiekszaly cukru, ale znow sa malo zdrowe. czasem zjadlam cos slodkiego i duzo chodzilam by zbic cukry :)) pomagało :) oczywiscie zero jakichkolwiek sokow, tylko woda i herbatka :) pomeczysz sie ale nie martw sie warto dla malenstwa,napewno bedzie Ci za to wdzieczne.http://www.babyboom.pl/forum/ciaza-porod-polog-f14/cukrzyca-ciazowa-21291/index13.html to adres forum gdzie sie wypowiadaja slodkie mamusie, zawsze to troche pomaga doradzic sie kogos :)) pozdrawiam i zycze wytrwalosci w diecie
MamaMateuszka
Tak, jadłam to co dziewczyny powyżej. miałam dietę do 1800 kalorii, poszukaj w necie, są różne propozycje posiłków do tej właśnie diety.
ani96
Witaj , ja tak samo jak dziewczyny wyżej , ale potem zaczynałam sprawdzać że np serek homogenizowany nie podnosi mi cukru (a jest słodki) a po białym pieczywie to miałam nawet mniejszy niż po ciemnym .Jem owoce ale bez winogronu ,bananów i brzoskwiń i. Jeżeli masz glukometr to sprawdzaj sobie co możesz jeść bo nie zwasze rzeczy zakazane podnoszą cukier. Ja też na początku się katowałam ale poszłam na wizytę do diabetologa i jest wszystko dobrze. Tylko trzeba do każdej potrawy dodawać warzywa np do pierogów trzeba jeść surówki (krejzolka) dla mnie to było dziwne ale sie przyzwyczaiłam(glodna) . Gorąco pozdrawiam!
isiorek
już wiele razy to pisałam - poszukaj w necie dieta montignaca - są ksiązki, gotowe przepisy i zasady diety, na początku wyda ci się pewnie trudna ale wystarczy zapamietać parę podstaw i już - i zgadzam się z dziewczynami że każdemu co innego cukier podnosi, mi np bardzo cukier skacze po pomidorach, biore insuline, a chleb smaruje majonezem tak żeby nie spadało mi z niego ;) bo np cukier miałam większy po maśle i margarynie
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.