Menu

Dieta Dukana

Czy któraś z mam stosuje może tą dietę jeśli tak to może macie jakieś ciekawe przepisy na pierwszą fazę tej diety albo chociaż jakie produkty można jeść.

kasia1
 584  8

Znajdź pytania na ten sam temat:

Odżywianie dieta dukana

Odpowiedzi

monikarogalska2
Zapraszam do grupy tam dowiesz się wszystkiego(kwiatek)
madziullka
probowalam i wiecej tego bledu niepopelnie. to pojscie n łatwizne a jakie efekty po zakonczeniu???? przyrost wagi...
jagoda30
Boże, ja nie mam pojecia co to dieta......
Dziecko,mąż, ogródek,pranie, sprzątanie.....cała moja dieta(awve)(awve)
jagoda30
A i przez ostatni tydzień wyrastająca ósenka,nic zjeść,tylko zupka chińska z Radomia (placze)(placze)(placze) i weź człowieku przytyj w ciąży....
aangelek21
ja również nie przytyłam i wszystko ze mną jest ok (kciuki)
kasia1
jagoda30 ja tez nie wiedzialam co to diety po prostu mimo dwoch ciąż bylam szczupła jadlam co chcialam niestety po po kolejnej ciąży moja waga zaczeła wyglądać całkiem inaczej mimo że w ciąży wcale też nie nabrałam niewiadomo ilu kilogramów ale od kiedy mieszkam zagranicą mimo ciągłego bycia w biegu bo praca dom dzieci nie udaje mi sie pozbyc tych paru kilogramow , jedzenie jest tu juz inne i mimo ze nie objadam sie nie wiadomo jak to mimo wszystko jest jak jest. Pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi :)
agnese32
ja jem malutko i chodze 2 razy dnia na spacer z dziecmi oprocz prac domowych cwicze na rowerku treningowym. robilam diete dukana ale mi sie znudzila - jem wszystko ale malutko na talerzu dzieciecym i w ten sposob schudlam 17 kg. patrze oczywiscie na kalorie .(kwiatek)
MamaMaya
zerio chleba, zero ryżu/kaszy, zero makaronu, zero słodyczy, zero warzyw, zero owocow, sam chudy nabiał i jaja aż do porzygania się - to tak w skrócie pierwsza faza (smiech) próbowałam i dziękuję bardzo, to nie dla mnie (nigdy)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.