Menu

dieta dukana Poraz kolajny!!!

Witam chciała bym schudnąć jakieś 4-5 kg...I koleżanka stosuje diete dukana,ale nie mam z nią kontaktu , bo odwiedzi mnie za tydzień dopiero...wiec chce zapytać was , drogie mamy ...co sie je w pierwszej fazie diety dukana podobno można schudnąć 5kg w 7 dni...koleżanka tak schudła...Proszę mi napisać , co jeść na śniadania,przekąski,obiady,kolacje itp...mam nadzieje,ze jakąś odpowiedz będę miała dziękuje!!!(kwiatek)

Majaaaaaa0000
 581  5

Znajdź pytania na ten sam temat:

1-3 lat Zdrowie ja schudnac chce

Odpowiedzi

jolla30
moja mam schudła na tej diecie 12 kilo w dwa mc..w inernecie masz mase stron na temat tej diety,co wolno a co nie wolno jesc..wiem ze najwazniejsze jest picie duzej ilosci wody ok 2l dziennie,bo inaczej mozna sobie bardzo zaszkodzic
MaLaCzarna
Szkoda zdrowia na tą dietę a poza tym jest dla ludzi którzy chcą dużo schudnąć.
Majaaaaaa0000
aha....myślicie ze jedzenie ciemnego pieczywa,nie jedzenie słodyczy oraz ziemniaków można tak schudnąć i pijąc 1,5 l wody dziennie??
xkasiulax
Mniej żreć,więcej ruchu (awve)
mysza
popieram @geodonnę w całej rozciągłości ...mój wynik 11 kilo i utrzymuje się ....
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.