Menu

Dieta karmiącej matki

Jak wyglądała wasza dieta podczas karmienia dziecka piersią? Czy były potrawy z których rezygnowałyście? Czy też jadłyście wszystko tylko z umiarem? Jak było ze smażonymi potrawami? Napiszcie jakie macie rady dla kobiet karmiących.

Ania
 906  4

Znajdź pytania na ten sam temat:

Zdrowie Odżywianie karmienie piersią odżywianie

Odpowiedzi

sara7777
karmiąc piersią zwracałam uwagę na dietę.jadłam lekkostrawne potrawy(smażonych absolutnie nie).unikałam czekolady,kakao,kawy i cytrusów oraz wzdymających warzyw typu cebula,fasola.zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia dziecka.
margolcia85
jadłam generalnie wsyzstko, ale małych ilościach - przede wszystkim jadłam potrawy lekkostrawne, wprowadzając kolejne produkty robiłam to pojedyńczo i uważałam na reakcję dzieciątka czy dane potrawy mu nie szkodzą...Nie dałam słodyczy, i unikalam kasz, kapusty oraz smażonego i tłustych sosów, majonezu itp.
daryjka87poznan
Na poczatku uwazałam na o co jem a pozniej jadłam juz wszystko.
izunia83
na początku uwazłam na co jem a od drugiego miesiaca jem wrzystko,prócz kapuchy i nadi nic nie jest
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.