Menu

Dieta-oczyszczenie organizmu.

Dzieci wyjechały wrócą za 3 tygodnie.Postanowiłam coś w tym czasie z sobą zrobić i dobrze by było zrzucić jakieś kilogramy. Może jakiś pomocny środek farmakologiczny.Nigdy nie stosowałam żadnej diety czy jakiegoś oczyszczenia organizmu i może to śmieszne ale nie wiem od czego zacząć. Znacie jakąś skuteczną dietę lub co polecacie. Z góry dzięki za pomoc.(kwiatek)

alinagj1o2
 740  9

Znajdź pytania na ten sam temat:

Zdrowie dieta

Odpowiedzi

alinagj1o2
Nie chodzę na żaden fitness.Często za to na basen,moja praca też wymaga dosyć energii i szybszego ruszania się,nie mam auta więc czasami dłuższe dystanse pokonuje piechotą.Tak naprawdę to jest mój sport a, i jeszcze noszenie tornistrów od dwóch synów to jak podnoszenie ciężarów.
LaMandragora
Jedyna dieta oczyszczajaca, ktora polecam to dieta prozdrowotna. Nie ma ona na celu zrzucenia nadprogramowych kilogramow i naprawienie jelit (nadzerek... ktore ma wiele z nas)*. Efektem "ubocznym" jest oczywiscie tracenie kilogramow, jako ze jelita oczyszczaja sie (kamienie kalowe sa usuwane itd.)...

* prosty test na szczelnosc jelit (czy nie ma nadzerek) to sok z burakow. Jezeli mocz zabarwi sie na czerwono (prawidlowo powinien tylko kal) to mamy nadzerki.

http://www.bioslone.pl/odzywianie/dieta-prozdrowotna
LaMandragora
wotna
LaMandragora
Nie ma ona na celu zrzucenia nadprogramowych kilogramow, LECZ naprawienie jelit. *(mialo byc LECZ zamiast I - sens calkiem inny).
alinagj1o2
Ja głodówki się trochę obawiam,zawsze uważałam że to za drastyczne dla organizmu na dłuższą metę ale tak z 2 dni to dobry.(grins)(kwiatek)
JustiSam
Glodowka z umiarem(grins) Ja jestem na diecie wiec jestem glodna(grins) Pije duzo wody, jem duzo warzyw, chude pieczone mieso i duzo sie ruszam.(kwiatek)
aangelek21
może spróbuj dietę Dąbrowskiej, albo Ducana...

Moja znajoma była na diecie Dąbrowskiej (ponoć nieszkodliwa) - znajdziesz dużo informacji na ten temat w necie.

Ja zaś byłam na diecie Ducana - (co prawda powinnam jednak najpierw pójść do lekarza zrobić badania i zapytać się czy niema przeciwwskazań) ale i tak mimo wszystko jestem bardzo zadowolona z rezultatu tej diety (kciuki)
karolincia
Moja dieta mniej jeść i wiecej sie ruszać ja schudłam jak zaczęłam pracować efekty widoczne od razu
PatrycjaM
odstaw całkowicie słodycze, nabiał i mąkę pszenną. Te produkty dokarmiają pasozyty, grzyby i wirusy.10-14 dni dieta warzywna potem dołącz kasze,makaron z pszenicy durum, nieco ziemniaków, jajka, ryby,chude mięso(nie wieprzowina!). Przede wszystkim oczyscisz wątrobę, jelita, pęcherzyk zółcowy itd a co za tym idzie waga spada .powodzenia
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.