Menu

Dieta węglowodanowa

Mój mąż ma zalecona dietę węglowodanową, ma unikać w każdym razie mięsa. Poradźcie mi jakie posiłki mu szykować na obiad na przykład?

lusilla
 543  6

Znajdź pytania na ten sam temat:

węglowodany

Odpowiedzi

lusilla
Ma jeść węglowodany lekarka mówiła mu o słonych przekąskach - paluszki, krakersy, chipsy (ale tylko świeże), tosty z miodem itd ale nie mam kompletnie pomysłu co z obiadami. Mięsa szczegolnie czerwonego i wędlin kazala mu unikac
lusilla
Wszystko na odwrót wlaśnie...
madzia1
ogranicz ziemniaki ,makarony,żadnych bananów,winogrona.ciemny clheb może jeść,wyklucz białe pieczywo i bułki,moze też jesć w dużych ilościach jajka,pomidory,ogórki,żadnych słodkości:-(.najlepiej niech je w małych ilościach ale często.zbyt duża dawka weglowodanów podnosi cukier we krw.
madzia1
krakersi i paluszki zawieraja masę weglowodanów-do kosza z tym
madzia1
mięsko zawiera małą ilośc weglowodanów wiec to może jeść -kasza ciemna i mięsko:-)
marcela
no to duzzzoooo ziemniakow pieczywa jasnego ciasta ciasteczka hehe generalnie to co tuczy:)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.