Menu

DIETKA

Zna może któraś z Was jakąś konkretną dietę,która daje porządny efekt +ćwiczenia?!

Katarina
 600  10

Znajdź pytania na ten sam temat:

Odżywianie dieta

Odpowiedzi

koza54
Dieta cud? NŻT (kciuki)(grins) + ćwiczenia oczywiście (grins)
Katarina
znaczy się Nie Żreć Tyle? :D
Beki
1000 kc + ćwiczenia.
koza54
tak właśnie jak napisałaś @Katarina (grins) mi to pomaga, jem mniejsze posiłki (kciuki) a waga powoli sobie spada w dół :)
sweetnessa27
Dukan! Rewelacja
Iwona1977
wiecej seksu(grins)(grins)(grins)
asqa
balbinka to jest dieta proteinowa którą ja stosuje i już schudłam 3 kg , bez wysiłku, bez głodu chudnę w oczach :D
Pineczka
Mi pomogła dieta kopenhaska, ciężka jest ale daje naprawdę duże efekty.
mammma
dieta MŻ- mniej żreć (grins)
ilona25
ja w ciazy przytylam 20 kg i dlugo nie moglam tego zgubic. zadne diety mi nie pomagaly. teraz moja coreczka ma 15 miesiecy a ja waze mniej o 5kg jak przed ciaza. poprostu nie mam czsu na jedzenie. rano wstaje zajmuje sie dzieckiem pozniej sprzatanie pranie gotowanie i poprostu nie mam czasu na jedzenie. jem cos w biegu i wogole nie jem kolacji i moj organizm tak sie przyzwyczail ze nie musze duzo jesc.
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.