Menu

do mam palących!!!

mamunie pomozcie od niedzieli niepale, chce sprobowac rzucic po ponad 10latatch palenia, ale zauwazylam, ze coraz wiecej jem (a niemoge sobie pozwolic na jakikolwiek nawet gram dodatkowy), co zrobic??gumy odpadaja po tym jest jeszcze gorzej, i druga sprawa odkad niepale kreci mi se w glowie jakbym byla na fazie jakiejs dlugo to tak bedzie trwalo???i po jakim czasie u was przeszla wam chec na papierosa?????

mamaKACPERKA
 636  13

Znajdź pytania na ten sam temat:

Zdrowie palenie apetyt rzucanie palenia

Odpowiedzi

mycha2706
Ja rzucałam w tamten poniedziałek(krejzolka) i miałam plaster i gumy i guzik mi to dało,mało nie gryzłam scian... no i pękłam.Pale mniej,mentalowe,słabe i zła jestem na siebie.Czekam na wolne mojego Rzebysmy pojechali na te bioprądy,moze to mo pomoze.Swoją droga to jest takie cholerstwo,ze mnie szlag juz z nimi trafia.Reasumując... marchewki sobie obierz,pokrój na cienkie paseczki i jedz.Nie przytyjesz a bedziesz ładnie opalona;)
Beki
Ja z dnia na dzień. Wyszło, bo tak naprawdę nie myślałam o sobie tylko o dziecku. Nie palę 13,5 miesiąca.
samanita
Sa takie tabletki "tabex" podobno sa bardzo dobre, mam pare znajomych ktore naprawde rzucli po nich palenie w niektorych aptekach sprzedaja bez recepty. nie wiem czy mozna brac je w ciazy, ale zapewne w internecie znajdziesz wiecej informacji, po nich juz po 5 dniach "apetyt" na papierosy calowicie odchodzi
mamaKACPERKA
ale ja w ciazy niejestem!!!!!!!!!czy trzeba byc w ciazy by rzucic palenie?
monique25
silna wola (kciuki) dzisiaj dokładnie miesiąc i dwa tygodnie jak nie palimy z moim . Rzucaliśmy razem i wspieralismy sie nawzajem . Co do jedzenia to ja nie miałam takich akcji ale mój jadł za trzech a najwiecej pestek z dyni (krejzolka) . Po około dwóch tygodniach mu przeszedł kryzys (grins) Powodzenia (prezent)
Kasia1978
paliłam 17 lat...przestałam na okres ciąży w sumie na dwa lata....i znowu palę u mnie silna wola zawiodła....(placze)
Kasia011085
temat tego pytania powinien być ,,do mam ktorym udało się rzucić palenie,,ja nie palę 2 lata.......w moim przypadku to chudłam......nienawidziłam papierosa po czymś słodkim....więc moja bronią były gumy słodkie.......owoce i warzywa....przebywanie z osobami które niepala,bardzo dużo spacerowałam.........nawet podskakiwałam na środku pokoju,mnie dusiło w gardle......wytrzymaj 2 tygodnie to już bedziesz myslala ze szkoda zmarnować tego najtrudniejszego czasu,,,,,,długo sie myśli o zapalenie......naszczęscie mnie to pusciło njiestety niedawno temu więc..długo to trwa ale z dnia na dzien coraz mniej !!Zastąp sobie papierosy czymś miłym ...basen fryzjer.....jakieś ,,nagrody''za wytrzymałość np.nie palisz tydzieć no to 7 dni x 8 zł......no i już masz śliczną bluzeczkę:)powodzenia
Kasia011085
aaa no i tabletki tabex nie są na receptę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Kasia011085
a ja miałam beeeeeez recepty(prezent) ale to było dawno moze sie cos zmieniło(prezent)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.