Menu

Jak odreagować?

Dziewczyny pomocy, każdy ma swój sposób na odreagowanie, ja mam chyba najgorszy z możliwych zaczynam jeść, a jak jest z Wami, może macie jakąś radę jak przestać, bo już sama nie wiem...

madzialena
 665  7

Znajdź pytania na ten sam temat:

zdrowie nerwy stres

Odpowiedzi

Marlena
Ja się rzucam w wir zajęć i w domu i w pracy - jak nakręcona. A jeśli zaczynasz jesć to jedz, ale np owoce, suszone banany, rodzynki i tego typu przekąski.
carla1978
dobrze ci radzi Marlena - podjadaj rodzynki i inne suszone owoce ;)
kasia13_archiwum
Ja slucham muzyki... troche glosniej... ;) Na szczescie sasiedzi nie stukaja jeszcze szczotka w sufit... A moze nie slysze? Chyba jednak nie...
kasia13_archiwum
Albo ide pobiegac...
Mimoza
muzyka...sport...ja trenuję karate-jest idealne na odreagowanie wszystkich stresów i smutków
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.