Menu

Jak sobie radzić ze stresem pourlopowym?

Drogie NetMamy! Urlop to piękny czas, w którym można naładować akumulatory i zebrać siły oraz zapał do dalszej pracy. Jednak coraz częściej psychologowie mówią o tak zwanym stresie pourlopowym związanym z lękiem przed powrotem do pracy. Podobno stres i napięcie odczuwa każdy - bez wyjątku. Tajemnica sukcesu polega na tym, aby móc sobie w umiejętny sposób z taką sytuacją poradzić. Dopadł Cię już kiedyś pourlopowy stres? Masz jakiś sposób na to, aby piękny czas urlopu nie zamienił się już pierwszego dnia po powrocie w ogromne obciążenie? Jak radzisz sobie ze stresem pourlopowym? Uważasz, że coś w tym jest, czy może to tylko kolejna, niesprawdzona teoria?

Ania
 772  2

Znajdź pytania na ten sam temat:

Czas wolny i Sport stres pourlopowy urlop

Odpowiedzi

alinagj1o2
Ja tak szybko po urlopie wskakuję w rzeczywistość że nie mam czasu się stresować.Dziś właśnie wróciłam z urlopu i pojutrze powrót do pracy,siła wyższa dobrze że praca jest.
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.