Menu

Jak to jest z jedzeniem cytrusów w ciąży?

Ja osobiście jem dużo pomarańczy i mandarynek ale ostatnio gdzieś wyczytałam, że w ciąży nie powinno się jeść cytrusów? Wiecie coś o tym?

flora
 18363  3

Odpowiedzi

Marlena
Ja uwielbiam cytrusy i zawsze jem ich naprawdę dużo, ale w ciąży nie mogłam. I nie dlatego, że uczulają, czy że są niebezpieczne ale miałam po nich tak potworna zgagę, że dla własnego komfortu przestałam je jeść i zgaga była wspomnieniem. A braki witaminy C uzupełniałam kiszoną kapustą i kiszonymi ogórkami!
artanis
Ojej, pierwszy raz słyszę o cytrusach - żeby nie podawać małym dzieciom cytrusów, truskawek i czekolady - owszem, ale żeby nie jeść ich w ciąży - żaden lekarz mi nie zabronił.
W ciąży produkty zakazane to:
- mocna kawa, cola, herbata - bo kofeina może spowodować zaburzenia
rytmu serca maleństwa;
- surowe mięso, np. tatar - grozi zakażeniem toksoplazmozą;
- sery pleśniowe i typu camembert - występują w nich bakterie typu
listeria, które mogą doprowadzić nawet do poronienia;
- ryby słodkowodne - mogą zawierać związki chemiczne z
zanieczyszczonych jezior i rzek;
- surowe owoce morza i ryby - bywają zakażone bakteriami;
- surowe jaja i mleko niepasteryzowane - niebezpieczeństwo zatrucia
salmonellą;
- duże ilości wątróbki - nadmiar witaminy A może być szkodliwy dla
rozwoju dziecka.
- sery będące produktem z mleka niepasteryzowanego - są różne opinie dotyczące serków topionych...
lilique
Tyle cytrusów co ja zjadłam w ciąży to chyba nie zjadłam nigdy w życiu - nigdy ich nie lubiłam a w ciąży jak dostałam ochoty na mandarynki to mi nie przeszło do końca ciąży ! W ciąży generalnie dozwolone jest wszystko ale w niewielkich ilościach. Jak się raz w tygodniu zje kromkę z serkiem pleśniowym nic się nie stanie. Faktycznie zgodzę się odnośnie tych surowych rzeczy - bo surowe - wiadomo.
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.