Menu

Jak udało Ci się wrócić do formy po ciąży? Było ciężko?

Niedawno urodziłaś swój najdroższy skarb. Twoje priorytety zmieniły się diametralnie i teraz poświęcasz dziecku każdą sekundę swojego życia. Jednak brzuszek po ciąży został i trochę Ci przeszkadza. Chciałabyś się go pozbyć ale nie wiesz jak? Mówi się, że kochanego ciałka nigdy za wiele, jednak ważne jest, abyś po porodzie powróciła do swojej starej wagi. Netmamy, podzielcie się sposobami, jak udało się Wam powrócić do formy po ciąży.

Ania
 650  7

Odpowiedzi

monikarogalska2
pracowałam bardzo ciężko, w ciąży przytyłam 26 kg więc miałam co zrzucać. Zdrowo się odżywiałam i ćwiczyłam. Osiągnęłam wagę mniejszą o 4 kg niż przed ciążą. Niestety dopadł mnie efekt jojo:(((
Anciacia
Nie udało :P teraz jestem w 2 ciąży i będę się tym martwić po nowym roku :D
Beata1985
po 2 tygodniach od porodu wygladalam tak jak przedporodem:) a karmilam piersia tylko przez pierwszy tydzien :((
sara7777
po dwóch porodach mam tego swojego ciałka mniej niż przed urodzeniem dzieci.zdrowo się odżywiam a opieka nad malucham to ciągły ruch i w moim przypadku to wystarczyło by waga zjechała szybko w dół
smerrfetka
Bylam chuderlakiem przed ciążą ważyłam zaledwie 48 kg po porodzie zostało mi 10 kg jak dla mnie to rewelacja bo chciałam przytyć,ale nie mogłam dlatego kg ,które zostały przydały mi się.Mimo ,że się nie odchudzałam waga szła w dół ważę teraz( 8 lat )po porodzie 52 kg...mam nadzieję,że więcej nie schudnę....Ja na ogół jestem osobą energiczną wszędzie mnie pełno ,ciągle w biegu ,nie dojadam...Wiec to też odbija się na wadze..
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.