Menu

Jakie witaminy przyjmowac po ciazy????

Witam wszystkie Net Mamy!!!!
Bardzo prosze o opinie i rade na temat przyjmowania witamin po [porodzie, pytalam moja polozna ale ona stwierdzila ze kobieta nie musi przyjmowac witamin , moja sytuacja jest o tyle inna ze przebywam w UK i z rozmow z kolezankami wiem ze w Polsce lekarze przepisuja witaminy matka ktore karmia piersia..
Z gory dziekuje i pozdrawiam

aniamysza
 8215  8

Znajdź pytania na ten sam temat:

Poród Zdrowie witaminy

Odpowiedzi

krasna1
Feminatal N albo Prenatal-ja biorę te-są dla ciężarówek i matek karmiących
stokrotka30
Mój lekarz powiedział że witaminy,które są przeznaczone dla kobiet w ciąży mogą być stosowane u kobiety karmiącej piersią -ja biorę falwit.
kasia13_archiwum
Na pewno kwas foliowy. Do konca 3 m-cy najlepiej dawke 800 a od 4. m-cy dawke 400...

@Weronia26... to ciekawe, bo kwas foliowy w sumie nie ma nic w spolnego z anemia. Co prawda zapobiega jej, jednak w ciazy jest odpowiedzialny za ksztaltowanie sie systemu nerwowego u plodu.

Zapotrzebowanie na nie jest wtedy podwojne, a wiele kobiet juz normalnego zapotrzebowania nie pokrywa z normalego odzywiania, dlatego wlasnie te preparaty dla kobiet w ciazy.

I poniewaz do konca 3. m-ca wszystko sie ksztaltuje, dlatego przyjmowanie tej witaminy jest tak wazne.

Moja pani doktor uwaza nawet (i nie tylko ona, bo wszyscy wczesniejsi lekarze, ktorzy opiekowali sie mna w poprzednich ciazach), ze powinna sie kwas foliowy brac do konca ciazy (zapobiega anemii) i potem karmiac piersia (dzieci sa inteligentniejsze).
kasia13_archiwum
Z dostepnych w Polsce moge polecic Centrum Materna.

A z dostepnych w Niemczech: Femibion - Kwas foliowy 800 + Metafolina.
kasia13_archiwum
No i wlasnie to jest to, jak sie czyta... bez zrozumienia. Pytanie... jakie witaminy po ciazy... a nie w ciazy...


Wiec odpowiadam...


Sa specjalne witaminy dla kobiet karmiacych i zawieraja one kwas foliowy plus kwasy tluszczowe DHA (np.).

Nie wiem czy w UK jest Femibion... ale jest super...

Warto brac witaminy podczas karmienia piersia. Zapobiega sie tym samym wszelkim niedoborom... dziecko przeciez cos ciagnie a nie zawsze mamy czas czy ochote jesc tak aby to wszystko pokryc tylko poprzez odzywianie...

Dziecko jak to sie ladnie mowi wezmie wszystko czego potrzebuje, ale jesli my nie dostarczamy naszemu organizmowi wszystkiego czego potrzebuje to my zaplacimy potem zdrowiem.

Kwas foliowy podczas karmienia piersia wplywa dodatkowo na inteligencje, to samo te kwasy tluszczowe, ktore mozna rowniez znalesc w tlustych rybach typu losos, makrela, sledz.
kasia13_archiwum
@Weronia26... ja to wlasnie zrozumialam... Ale i na to potrzebowalam czasu... Cos mi dzis slabo idzie to czytanie ze zrozumieniem... ;)
kasia13_archiwum
A propos magnezu. Nie powinno sie go brac w pologu, bo sie macica nie bedzie zwijac tak jak trzeba...
aniamysza
Serdecznie dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam!!!!!!
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.