Menu

Jesień - jak się nie dać zmienności nastroju

Chwytamy się różnych sposobów, aby nie popaść w jesienną depresję. Czy macie jakieś własne, sprawdzone sposoby aby przechytrzyć samopoczucie i nie dać się zmienności nastroju? Ciekawi jesteśmy jakie macie propozycje!

Ania
 1235  4

Znajdź pytania na ten sam temat:

nastrój jesień samopoczucie

Odpowiedzi

ada410
Chodzimy na spacery, to naprawdę pomaga. A jak na dworze leje, to oglądamy dobre komedie na DVD, lub słuchamy nastrojowej muzyki...
mycha2706
A ja nie mam czasu się dołować,Hubert skutecznie daje zapomnieć o jesiennej depresji;)Muzyka jest miodem na moje znerwicowane serce i jak sobie tak posłucham głośno,mocno,intensywnie to chce się zyć:)
alinagj1o2
Mi pomaga tabliczka słodziutkiej mlecznej czekolady.
Katarzyna84
hej Aniu, czekolada (jak ktos lubi) naprawde dziala, ale najlepiej gorzka bo zawiera duzo magnezu, ktory dobrze dziala na nerwy. a co powiesz na ciepla herbate z cytryna i kawalek domowego jablecznika.... (nie ma nic lepszego na zimny deszcowy dzien)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.