Menu

nadęty brzuch i kłopoty z wypróżnieniem

jak pomóc, jadłam śliwki jabłka żeby wspomóc i nic nadal mam to uczucie, że muszę się wypróżnić a nie mogę. Jak mogę pomóc?

KasiaZ
 227  5

Znajdź pytania na ten sam temat:

Dorośli Zdrowie wypróżnienie

Odpowiedzi

kama86
Jedz wiecej blonnika..
Sprobuj Activia musli..Mi tez pomaga kapusta kiszona(ma duzo blonnika) siemie lniane,


Pij duzo wody.
mamakarina
Dokładnie pij dużo wody i ja piję kefir też zazwyczaj.
Beatka9316
Moja mama miała taki problem przez jakiś czas. Lekarka poleciła jej jedzenie śliwek ale nie w ciągu dnia. kupić śliwki suszone wieczór włożyć parę śliwek tak z 5 do kubka bądź szklanki zalać przegotowaną ale letnią woda tak aby śliwki były zanurzone i przykryć. Rano na czczo najpierw zjeść wszystkie śliwki a później wypić właśnie tą wodę. Mojej mamę na prawdę pomogło. I dodam, że jak wcześniej jadła śliwki w ciągu dnia to nie było żadnego rezultatu a na czczo od razu poskutkowało. A i podobno słonecznik też jest dobry na takie dolegliwości.
renata29
Activia może pomóc.
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.