Menu

Negatywne emocje

Seneka powiedział kiedyś: "Panować nad sobą to najwyższa władza" - a jak Wy radzicie sobie w sytuacjach kiedy szef, teściowa czy też mąż wyprowadzi Was z równowagi ???

ojciec
 611  5

Odpowiedzi

Maria25
Z natury jestem dość spokojną osobą, także nie mam problemów z jakimiś negatywnymi emocjami. Jeśli ktoś zaczyna sie denrwować, staram sie ta osobe uspokoić, tłumacząc wszystko od początku i bardzo spokojnie.
ojciec
Myślę, że zdrowsi będą Ci, którzy potrafią wyładować złe emocje w jakiś sposób bo tłumienie ich w sobie nie służy chyba zdrowiu:). Cała sztuka teraz będzie polegać na tym aby wyładować je konstruktywnie a to już nie takie proste. Wydaje mi się też, że wiele konfliktów pojawia się bo nie potrafimy ze sobą normalnie rozmawiać..
ojciec
Magdo wszystko fajnie powrzeszczeć zawsze sobie można... ale jeśli wkurzy Cię szef? to co?
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.