Menu

Niedospanie

Witam drogie mamusie, mam do was pytanie bo nie wiem czy tylko ja tak mam, a mianowicie ja ciągle chodzę nie wyspana. Idę spać ok 22.00 a wstaję ok. 7.30 czyli norma a ja jednak ciagle chodzę jakaś nie przytomna, ciągle chce mi się spać a jak jest u was?

anna1258
 728  14

Znajdź pytania na ten sam temat:

1-3 lat Zdrowie sen

Odpowiedzi

Magdzik
Nie jesteś sama...(kciuki) U mnie to samo, przemęczenie daje znać o sobie(pout) Do tego nieprzespane nocki... Tak to jest przy małym dziecku. Mam jednak nadzieję, że w końcu kiedyś się wyśpię... Za parę lat, jak mała podrośnie(krejzolka)(kciuki)
StepByStep
też nie mam takiego problemu, co prawda rano ciężko jest się zwlec z łóżka, ale później to już z górki. Tylko, że hmmm.... takie ilości kawy wlewanej w mój organizm, na pewno kiedyś się na moim zdrowiu odbiją
karolincia
ja tak mam ale tylko przed okresem chodzę śpiąca i nieprzytomna
soniacz87
zalezy od dnia np wczoraj zasłam o 22 i wstałam dzis o 8 i jestem wyspana. moim minusem jest to,że ja długo dochodze do siebie ...opamiętanie trwa godzine
nikordia
heh ja tez chodze nie wyspana i śpie od 23 do 7rano ale w nocy wstaje do synka bo sie budzi czesto .
ja80
Może zrób sobie jakieś badania i poziom hormonów tarczycy. Takie ciągłe niewyspanie i zmęczenie nie jest normalne, nawet ja się ma małe dziecko/ci.
ewelinalegnica
a moze masz anemie????zrób badania i lykaj jakies witaminki na wzmocnienie
anna1258
badania mam oki bo już sobie robiłam i anemi też nie mam, tak mam po urodzeniu karolki
domiska
u mnie wyglada to tak ze nie wazne o ktorej pojde spac -ale jak wstane wczesniej jak 8:30 to koniec nigdy bym sie nie wyspala, najlepiej wstawac miedzy 8:30 a 9:00 (grins)(grins)(grins) ,sa tez tacy ludzie ktorzy musza przespac 7-8 nie wiecej bo jak za dlugo spia czuja sie senni ,zmeczeni i nie wyspani wiec sprobuj moze nie spac dluzej jak 7-8 godzin.
euphoria29
Wystarczy mi 6 godzin snu by mój organizm się zregenerował...nie jestem śpiochem,nie mam problemu ze wstawaniem...Spróbuj może brać witaminy na wzmocnienie,moze pomogą.(kciuki)
dyska29
ja chodze codziennie spac miedzy 1 a 2 w nocy a wstaje ok 6-7 rano zawsze jak maly byl mniejszy to jeszcze w nocy raz wstawalam teraz juz nie i tez marzy mi sie przespac z 12 godz bez budzenia w ciszy i spokoju
Achcha
jeśli wcześniej taka ilość snu Ci wystarczała a teraz nie to idź sprawdź tarczycę - dokładnie to poziom TSH
olenka78
ja niestety tez ciagle chodze na niewyspana,raz bardziej,raz mniej. Moze teraz tez pogoda robi swoje,tzw. przesilenie jesienne. Moja obecnie piecioletnia coreczka przez cztery lata systematycznie budzila sie co noc,teraz tez czasami to sie jej zdarza,czasami tez mnie,a im bardziej jestem zmeczona ,tym wieksze mam problemy ze snem. Totalny obled,kolko sie zamyka,a na drzemke w ciagu dnia nie mam co liczyc. A zmeczenie sie kumuluje... (pout)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.