Menu

odchudzanie :)

Dziewczyny! Liczę na wasza pomoc i inwencje oraz doświadczenie.Lato za pasem a ja nadal mam sporawa oponkę zamiast brzuszka.Potrzebuje expresowej,sprawdzonej diety!

wrozka
 631  3

Znajdź pytania na ten sam temat:

Niemowlęta Odżywianie dieta

Odpowiedzi

Edytka85
O i ja chętnie posłucham rad bo niby jestem szczupła nawet chuda a brzuszek mi wystaje.
Kajeczka
ogranicz słodycze i pieczywo i rano na czczo "szóstkę Wejdera" (ćwiczenia na brzuch , skuteczne na 100%) schemat znajdziesz w Googlach
moniula
brzuszki sa najlepsze na miesnie brzucha. 3 serie po 10 kilka razy dziennie i efekty bedzie widac po 2 tyg. mozesz pocwiczyc tez na hula-hop:)
a co do jedzenia to mniej slodyczy, tluszczu, fast foodow i tych wszystkich bomb kalorycznych
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.