Menu

odchudzanie

Witajcie(kwiatek) Ile najwięcej udało Wam się schudnąć? i w jaki sposób? (prezent)

Ada3610
 732  9

Znajdź pytania na ten sam temat:

Niemowlęta Odżywianie waga

Odpowiedzi

Ada3610
tez bym chciała tyle schudnąć. nawet na aerobik się zapisałam(smiech)
lola86
po porodzie mała dała mi tak popalić ,że w 1,5 miesiąca schudłam 18 kg
dominikas87
Aqua Areobik :) po 10 wejsciowkach po 45 min 7 kg rozmiar spodni mniejszy :)
Ada3610
u nas nie ma aqua aerobiku, i strasznie nad tym ubolewam
Runka
30 kg w pol roku, teraz zaczełam chodzic na cwiczenia dla leniwych dzisiaj bylam na pierwszych zajeciach, zobaczymy kiedy beda pierwsze efekty
amalka
24 kg w... nie napiszę bo nie uwierzycie (grins)(aniol)

Zmodyfikowana dieta wątrobowa + niełączenia, 12 km biegiem- dziennie, 12 km rowerem- dziennie (nad jezioro), pływanie- dziennie, ćwiczenia- co najmniej 1-1,5 godziny dziennie... Żadnych tabletek, kremów, herbatek, specyfików... Poleciało tak szybko, że łoj! Motywacją była studniówka (grins) W wakacje plus kawałek roku szkolnego zeszłam z 73 kg na 48, 5/ 49 Trzymam się dzielnie już naście lat. Obecnie 52 kg.
myszka838383
16 kg na proteinowej
margolcia85
13 kg przez 8 tyg. ale głównym powpodem spadku wagi byla ciąża a właściwie poród - ale po poprodzie miała do zrzucenia 8 kg które spadło po jakiś 6 tyg a owodem jest dieta MŻ - oraz wiecej zajęć zwiazanych z opieką nad maleństwem :) i prowadzeniem domu
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.