Menu

Odżywianie podczas ciąży

Czy w okresie ciąży zwracałaś szczególną uwagę na to by twoja dieta była zbilansowana? Czy starałaś się dostarczyć swojemu organizmowi, a tym samym dziecku wszystkich niezbędnych wartości odżywczych? A może górę w żywieniu podczas ciąży wzięły różne zachcianki? Czy miałaś wzmożony apetyt i jadłaś za dwóch w dosłownym słowa znaczeniu czy też wręcz przeciwnie odrzuciło cię od wielu posiłków? Opowiedz nam o swoich doświadczeniach.

Ania
 1545  10

Znajdź pytania na ten sam temat:

Ciąża Odżywianie

Odpowiedzi

krasna1
Jadłam wszystko na co miałam ochotę i na co nie miałam ochoty-jak odkurzacz.....
brałam witaminy i kwas foliowy...
daryjka87poznan
Ja tak samo jak krasna1 jadłam to na co miałam ochote, ale starałam sie dostarczac organizmowi wartosci odzywczych. Równiez brałam witaminy w czasie ciązy i karmienia.
olciae
JA TEZ JADLAM JAK ODKURZACZ I BYLY TEGO SKUTKI.....23KG.POD KONIEC CIAZY HIHIHI
Nicoletta
jadłam wszystko (w większości słodycze) i wlewałam w siebie litry coli .. (na to miałam największy "atak") ..
Nula139
ja nie miałam w ostatniej ciąży żadnych zachcianek,odżywiałam się zdrowo,dużo ryb,owoców i warzyw.
Zero kawy,napoi gazowanych,piłam wodę niegazowaną oraz świeże soki warzywne i owocowe.
A no i miałam zero ochoty na słodycze.
smerrfetka
moj lekarz powiedział ze ma jeśc to co zwykle,i na co mam ochotę...to że jesteś w ciąży nie oznacza że nie masz się rozstawać z jedzeniem.....znam dziewczyny które tylko dowiedziały sie ze w ciąży jadły wszystko bo dziecko potrzebuje,tak przytyły ze szkoda gadać,i im została duża nadwaga po urodzeniu dzidzi.........jadłam na co miałam ochotę,mc donaldy,gyrosy cole też...:-)itd....
Tosia
uwazalam na to co zjadam :)... staralam sie zdrowo.. i cwiczylam... mysle ze dlatego czulam sie swietnie w ciazy ale i po ciazy :)...
MamaTosi
Prze całą ciążę jadłam to na co miałam ochotę. Dodam że od 6 tyg. ciąży do dnia porodu strasznie zwracałam.
milkaa
Witam:)ja bedac w ciazy jadlam praktycznie wszystko na co mialam ochote z wyjatkiem chinszczyzny ktora jadlam sprzed okresu ciazy....no i o dziwo duzo mleka pilam bo mi smakowalo wtedy:P no i jadlam bardzo duzo tak smao zreszta jak przed ciaza tyle ze z ta roznica ze wczesniej nie moglam przytyc a przy dziecku przytylam nawet sporo...dzieki niemu ni mam juz niedowagi tlyko akurat brzuszek mi jeszcze zostal bo niecaly miesiac jestem po porodzie:D
annabok77
Przez cała ciąże jadłam na co miałam ochote,specjalnych zachcianek nie mialam.Jadłam normalnie jak przed ciążą i nie pochłaniałam za dwoch.W ciaży przytyłam ksiązkowo.Nie jadłam surowego miesa,sera plesniowego który uwielbiam,starałam sie nie pić napojów gazowanych i nie jadłam konserw.
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.