Menu

odżywianie w czasie karmienia piersią

Witam dziewczyny karmie piersią jakich produktów powinam unikać czego napewno nie wolno mi jeść naczyałam sie w różnych żródłach i mam mentlik w głowie najlepiej chyba polegać na waszych doświadczeniach

kretowinka
 861  8

Znajdź pytania na ten sam temat:

Odżywianie karmienie piersią

Odpowiedzi

Mandarinios
to nie jest tak, że nie wolno ale trzeba uważać i obserwować dziecko jak reaguje... mówi się o ograniczeniu potraw wzdymających, które mogą ale NIE MUSZĄ przyczynić się do kolki. Są to np. groch, fasola, kapusta no i potrawy z nich przygotowane np. bigos, powinno się unikać cytrusów, miodu, orzechów ponieważ są silnymi alergenami, powinno się uważać na mleko ale nie dajmy się zwariować...Jesli w ciąży odżywiałaś się normalnie to do dziecka i tak trafiało to wszystko, więc jego organizm "pamięta"... Wprowadzaj wszystko do swojej diety po trochu, obserwuj jak reaguje dziecko i się nie ograniczaj bo naprawdę nie ma takiej potrzeby.. no chyba, że maluchowi coś się nie spodoba...

Najważniejsze, żeby unikać konserwantów, jedzenia z puszek, zupek chińskich, przypraw z gultaminianem sodu, aspartamu, którym jest słodzona większość soków.... to są świństwa naprawdę niepotrzebne....
Mandarinios
no i palenie też odpada bo nikotyna przenika do pokarmu no i alkohol....
ulenka091987
pozatym co dziewczyny piszą to trzeba jeszcze na smażone uważać bo czasem kolki wywołuje
Mandarinios
ja jadlam od początku wszystko...Oczywiście nie na raz:):) Smażone, pieczone, gotowane... Kuba ani nie miał kolki ani uczulenia.... nie przypasowaly mu tylko brokuły więc z nich zrezygnowałam.. Chociaż teraz on je zjada i się dobrze czuje:)
Magdzik
Jak każda z nas podzieli się z Tobą doświadczeniami Kretowinka, to też możesz mieć mętlik...(grins) Bo na przykład ja przy karmieniu piersią mówię: NIE! smażonym i pieczonym potrawom... Tylko gotowane(grins) Poza tym napewno też nie powinnaś jeść potraw wzdymających typu fasola, kapusta, itd. Zero cytrusów, no...banana możesz i jabłko w stosownych ilościach. Trzymaj się ciepło (kwiatek) Całuski dla maleństwa(cukierek)
anna000
Kobietki! moja znajoma jest pielegniarka i powiedziala ze mozna np pieczonego KURCZAKA czasem ale nie mocno przyprawionego i jesc BEZ SKORKI!
sweetnessa27
Ja przez pierwszy miesiąc dużo rzeczy ograniczałam a potem powoli zaczęłam jeść wszystko.Gdy mała miała 1,5miesiąca jadłam wszystko na boże narodzenie....I nigdy jej nic nie było,nie bolał jej brzuch po mojej "diecie".....
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.