Menu

Przemiana materii

Co pomaga w przyśpieszeniu przemiany materii?

Marlena
 425  3

Znajdź pytania na ten sam temat:

przemiana materii

Odpowiedzi

kasia13_archiwum
Czy ja wiem? No duzo blonnika... warzywa, owoce... najlepiej surowe... Pelnoziariste rzeczy... pieczywa, makarony, ryze... NO taka pelnowartosciowa dieta... to wtedy masz przemiane materii na co dzien super. Nie potrzebujesz sie wcale nawet zastanawiac... :)
avialle
doraźnie - jabłka, suszone śliwki, herbatki poprawiające metabolizm, na dłużą metę polecam pokarmy z większą ilością błonnika.
Claudia
Kasia pisze o blonniku i ma racje,ja dodawalam blonnik w proszku do jogurtu albo danio,poza tym ze przemiana byla lepsza,to nie czolam glodu :)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.