Menu

rozcianieta skora na brzuchu ;)

hej girls
mam taki problem heh... a wiec minelo 9 miesiecy od porodu a ja dzis sobie stoje przy listrze i stwierdzam ze wygladam jakbym znow albo caly czas w ciazy byla;) niby brzuch mi duzy az nie urosl w ciazy ale skora po nim zostala... od razu tzn moze z 4 tygodnie po urodzeniu wydawalo mi sie nawet ze zaczynam chudnac(moze dlatego ze karmilam piersia mi sie brzch wciagnal) ale potem jakos tak bylo ze bylam caly czas w domu i sie rozleniwilam zaczelam jesc rozne przysmaki ( jeste uzalezniona ) i chyba znow przytyl mi brzuch bo reszte mam jak przed ciaza taki chyba u mnie to standard... i teraz chcialabym zeby ten brzuch mi spadl troche bo idzie wiosna nidlugo kurtke trza bedzie sciagnac a ja sie wstydze jak nie wiem tak mi skacze ta skora :D jakies spcejalne cwiczenia czy tradycyjne brzuszki? kurde po tej ciazy to zero rozstepow nic tylko ta skora cholerna i naprawde wygladam jak wiecznie w ciazy :(
pewnie macie lub mialyscie podobne problemy hm :> ?

jolkka
 840  5

Znajdź pytania na ten sam temat:

Zdrowie brzuch po porodzie

Odpowiedzi

Nicoletta
A6W! (grins)
Nicoletta
(Aerobiczna szóstka Weidera) jak co :P
corcia
ja pije od jakiegoś czasu herbatki na trawienie ,tak torebke więcej jak jest zalecana na opakowaniu i jem tak od 2 do 3 razy dziennie małe porcje ,no i mi sie wydaje że chudne
corcia
no i unikam słodyczy i tłustych rzeczy
Achcha
http://www.kfd.pl/aerobiczna-szostka-weidera-profesjonalne-opracowanie-a6w-46308.html
Fajnie opisane - jestem na 6 dniu dopiero więc o efektach poczytaj na forum bo ja jeszcze nic na ten temat nie mam do powiedzenia(awve)(awve)(awve)
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.