Menu

Stres w pracy

Macie jakieś sposoby na odreagowanie stresu w pracy?! Potrzebuję dobrych rad!

lipka70
 535  4

Znajdź pytania na ten sam temat:

praca relaks stres

Odpowiedzi

Marlena
Najlepiej to spędzić weekend poza domem – wynająć jakiś pokoik i chociaż jedną noc spędzić gdzieś indziej, iść na kolację, wypić lampkę wina. Nabierzesz siły na kolejny tydzień. A jak wyjazd jest niemożliwy to zrób sobie w domu małe SPA – kąpiel z olejkami, przy świetle świec – naprawdę niewiele roboty a doskonale odpręża.
paula80
Nie ma nic lepszego jak dla mnie niż dobra muzyka, olejek do masażu i mąż – polecam gorąco.
kachinka
A ja ratuję się pływaniem - rozluźnia mnie totalnie a potem obowiązkowo sauna i masaż - taki na basenie , wodny ma niezłe ciśnienie:-)
Góry też bardzo lubię jak Gośka ale nie zawsze można w nie wyskoczyć.
Albo podobnie jak Marlena robię sobie w domu odnowę biologiczną;-)Wielce brzmi ale też działa cuda.Gorąca kąpiel z pianką , maseczka , krzyżóweczka....
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.