Menu

Suplementy diety - za czy przeciw

Z każdej strony jesteśmy atakowaniu różnymi suplementami diety: na piękne włosy, na piękne paznokcie, na piękną cerę, na pajączki na twarzy, na odporność, na zwiększenie energii, na lepszą pamięć, na skupienie itd. Czy zażywacie jakieś suplementy diety? Czy waszym zdaniem są one cokolwiek warte? Czy też jesteście zdania, że to wszystko jest mocno przereklamowane? Zapraszamy do dyskusji o suplementach diety.

Ania
 1598  5

Znajdź pytania na ten sam temat:

Zdrowie

Odpowiedzi

mala21
najlepiej są przysfajane naturalne witaminy, z owoców, warzyw. Stawiam na dobre odrzywianie, a nadmiar witamin też może być szkodliwy
mamaMaksa
Staram się odżywiac zdrowo jem dużo owoców i warzyw nie zażywam suplementów jedynie magnez
darful
każdego dnia jem Bodymax z żeń-szeniem,nz racji tego że dużo pracuje ;-)
renata29
Nie jestem przeciwniczką,uważam,że w razie potrzeby można się wspomóc suplementami byleby tylko nie zastępowały zdrowej,zbilansowanej diety.Po ciąży brałam preparaty na wzmocnienie włosów i mi pomogły.
bayerka
Ja jestem jak najbardziej za, ale oczywiście wszystko musi być w granicach rozsądku. Jeden suplement diety stosowany regularnie nie powinien zaszkodzić. Ja łykam sobie codziennie mag b6, to jest taki preparat z magnezem na wzmocnienie i złagodzenie skutków. Suplement poleciła mi farmaceutka z apteki za grosze w płocku i rzeczywiście działa
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.