Menu

Tran jako suplement diety

Zażywacie tran i czy dajecie go też swoim dzieciom?

flora
 703  4

Znajdź pytania na ten sam temat:

tran odporność

Odpowiedzi

kosia
Treść została zablokowana przez zespół
paula80
Ohyda... pamiętam ten smak z dzieciństwa. Wiem, że teraz już jest tran w kapsułkach, ale nie mogę się przemóc. Natomiast staram się jeść dużo ryb.
kasia13_archiwum
My tak samo jak @paula80. Z tranem uwazam, ze jest tak jak z preparatami witaminowymi. Tylko w ostatecznosci, jesli zapotrzebawania na te skladniki nie jest sie w stanie normalnym odzywianiem pokryc.
Staramy sie jesc duzo tlustych ryb, typu losos, makrela, sledz. Takie tluszcze jak oliwa z oliwek, olej rzepakowy czy lniany. Orzechy u rozne ziarna.
Wszystko to jest bogate w kwasy omega 3 i 6, a ryby dodatkowo w jod.
Maria25
Teraz może tego nie jadam, ale gdy mieszkałam z rodzicami, mam dość często kupowała te witaminki. Nawet kiedyś przez tydzień łykałam te kapsułki. Pomogły mi na kłopoty z włosy. Przestały mi wypadać i tak ładnie się świeciły.
Edit
Ja tranu mojemu dziecku nie podaję bo jest okropny w smaku. Pidaję za to kidabion który bardzo lubi i który zawiera kwasy tłuszczowe.
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.