Menu

waga w ciąży

23 tydz. 7 kilo na plusie, chodzę 5 razy w tyg na basen i bardzo dbam o ilość i jakość jedzonka. co robić , żeby tak nie przybierać . Mniej jeść nie mogę.

magdalena32347
 836  22

Znajdź pytania na ten sam temat:

Ciąża Zdrowie kilogramy w ciąży

Odpowiedzi

Maryla
jedz malo ale czesto... a nie styte sniadanie poznije podwieczorak i tak dalej...:))
marzenkag
ja nie wiem co masz zrobic bo ja przez cala ciaze jadlam normalnie a czasami wydawalo mi sie ze za duzo a przytylam tylko 3,5 kg.i nie chodzilam na basen czy jakies inne zajecia.
Delfin
ja przytyłam 12 kg i jadłam normalnie ,a czasami sie obrzerałam i tez nie chodziłam na baseny tylko dużo spacerowałam.to zależy od organizmu
magdalena32347
dodam , że jestem wegetarianką , słodyczy nie jem , zero pieczywa itd. dlatego zastanawia mnie co jest nie tak. 3 raczej skromne posiłki. Mam takiego doła, że szkoda gadać.
niccoll86
To chyba nie ma większego znaczenia. Ja w pierwszej ciąży przytyłam 30 kilo, w drugiej tyle samo a byłam na diecie ponieważ miałam cukrzyce ciążowa. Ruszałam się dużo w wyniku pierwszego 1,5 rocznego dziecka. Czasem to chyba genetyka i hormony za nas wszystko załatwiają.
Tosia
Magdalena... ja jestem w 12 tygodniu i jestem na +5 ... nic po mnie nie widac... i znajomi nawet mowia ,ze powinnam przytyc bo za chudo wygladam .... To najczesciej nie jest tluszcz tylko : woda, piersi itp...
Gosia81
A ja w ciązy przytyłam ponad 30 kg. Po 3 miesiącach od porodu zostało mi do zrzucenia 10 kg :) Także jeszcze trochę jest ale zawsze do przodu. Na początku ciąży wydawało mi się, że muszę dużo jeść żeby maleństwu nic nie zabrakło ale później lekarz mnie uświadomił, że to nie o to w tym chodzi. A że już było troszkę za późno to teraz walczę z dodatkowymi kilogramami :)
kasia13_archiwum
Ja jestem w 16. tc i mam na minusie 2 kg. Bylo 3... ale przytylam przez ostatni m-c (nie ma mdlosci... ;P) 1 kg.
Jak to dalej bedzie zobaczymy.
W poprzednich ciazach przytylam:
w 1. ciazy 9 kg,
w 2. ciazy 7 kg.
Ciekawa jestem jak bedzie teraz?... ;)
Delfin
womennn masz rację też tak myślę
kasia13_archiwum
Dopoki jesz zdrowe rzeczy, to niewazne ile tyjesz...
Czy wiesz po co sprawdza sie wage w ciazy???
Nie, aby pani doktor patrzyla, ktora pacjentka zachowa figure modelki, a ktora nie.
Chodzi o to, aby wylapac, jezeli nagle w ciagu krotkiego czasu przybedzie zbyt duzo kg naraz, bo to moze wskazywac (w powiazaniu z innymi objawami) na zatrucie ciazowe.
Temu i niczemu wiecej sluzy wazenie ciezarnych...
Sprawdzenie, czy wzrost wagi przebiega rownomiernie.
Np. zbyt duzo utrata wagi moze rowniez wskazywac na to, ze dzieciatko nie jest tak odzywione jak trzeba...
kinia666
Ja przytyłam jak narazie ponad 20 kg. Jestem w 37 tyg. Troszkę się martwie figurą po ciąży, ale najważniejsze jest dla mnie dobro dziecka. A nie chce go głodzić. Jak bym chciala wiecznie pięknie wyglądać nie planowałabym dziecka:) Więc zobaczymy później:) Pozdrawiam:)
elizka
ja jestem w 27 tygodniu ciąży i przytyłam 8 kilo ( myślę , że trochę za mało ) , najlepiej będzie abyś obliczyła sobie Prawidłowy przyrost masy w zależności od BMI przed ciążą ,
Obliczysz sobie swój przyrost masy ciała w ciąży a potem masz rozłożone w przybliżeniu kilogramy na I trymestr , II i III trymestr i masz wynik łączny ile przytyjesz :) ja mogę przytyć od 11,5 do 15 kg.
Ale nie o to w tym też chodzi.
W ciąży nie można przytyć. Przez 9 miesięcy przybywa bowiem kilogramów związanych bezpośrednio z rozwojem dziecka i potrzebną mu infrastrukturą , łącznie jest to 10 - 12 kg:
- sam maluszek 3- 4 kg
- macica - 1 kg
- łożysko - 0,5 - 1 kg
- płyn owodniowy 1 -2 kg
- piersi - 2 kg
- krew i inne płyny ustrojowe - 3 kg
Większość tych dodatkowych kilogramów stracisz wkrótce po porodzie (ok. 7 kg ) , pozostałe w pierwszych miesiącach.
PRAWIDŁOWO PRZYBIERAJĄC NA WADZE , MOŻESZ BYĆ PEWNA , ŻE ZASPAKAJASZ WSZELKIE POTRZEBY SWOJEGO DZIECKA - a to powinno być najważniejsze teraz dla ciebie , łatwiej pozbyć się parę kilogramów niż twojemu malcowi ma czegoś zabraknąć.
Życzę zdrówka dla was i dużo pozytywnych myśli.
darzenka
ja jestem w 27 tyg ciazy i narazie przytyłam 8kg, mam nadzieje ze do 10 dobije i koniec :) a wcinam wszystko bo dzień bez słodkiego to dzień zmarnowany.
JULKA
ja jestem w 31 tc i juz przytyłam 14 kilo,staram sie tym nie martwic bo dzidzia tez potrzebuje jedzenia,ja równiez.Wiec jesli mam ochote jeść to jem.Po porodzie bede chudnąć...
irekzboralski
ja przytyłam przez całą ciąże 21kg więc Ty przy mnie naprawdę niewiele:)
JUSTYLKA
..ja przez cała ciążę na plusiku tylko 9 kg...
malami
hi hi, ja jestem w 34tyg i juz 18kg do przodu::)) ale co tam, jak urodze to mi dzidzia da popalic i stresiki rozne beda to wszystko wroci do normy::))
kamilka21
ja jestem w 21 tyg i jak narazie mam +6kg,takze niemasz sie o co martwic,nasze dzidzie rosną a to jest najważniejsze.
paola22012
ja do 27 tyg. ciazy przytylam 6 kilo a jadlam normalnie i tylko brzuszek mi wyskoczyl nie wiem ile bym przytyla do 9 m bo w tym tyg. stracilam dziecko przekonam sie przy kolejnej ciazy ktora planuje juz nie dlugo
ulenka091987
ja do 21tygodnia ciąży przytyłam2,5kg, miedz 21 a 26tyg 5kg, a później 1-1,5 kg miesięcznie gdyż lekarz uznał że za szybko przybrałam na wadze i kazał mi przejść na dietę (choć wcale nie jadłam więcej niż normalnie) w sumie przytyłam 16kg, wagę mam taką jak przed ciażą, choć proporcje troche inne
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.