Menu

Zaparcia

Witam wszystkie mamy. Mam takie pytanie czy wy tez miałyscie albo macie zaparcia?? Jesli tak to jak sobie radzicie? Mnie od dłuzszego czasu to meczy i nie wiem jak sobie pomuc. Moja ginekolog powiedziala mi ze mam bardzo twardy brzuch i ze moze dojsc do przedwczesnego poradu i mam brac nospe forte 2 razy dziennie a jestem w 22tyg ciazy. Nic nie wspomniałam jej ze mam zaparcia:(Moze dlatego mam taki twardy brzuch:( Dziekuje za odpowiedzi Pozdrawiam(kwiatek)(kwiatek)(kwiatek)

pati24118
 616  6

Znajdź pytania na ten sam temat:

Ciąża zaparcia

Odpowiedzi

agnieszka79
ja miałam zatwardzenie w ciąży to mi mój ginekolog poradził kupic czopki glicerynowe,podziałało,ale też jest dobra maślanka i tak jak pisze ollaj kiwi:)
cela
Wszelkiego rodzaju kasze, czym grubsze tym lepsze. Ryż z jogurtem, a w ogóle to jogurty i kefiry. Dużo owoców i warzyw (kiwi - rewelacja u mnie), pieczywo gruboziarniste.
ja80
polecam COLON C można spokojnie brać w ciąży, jak dla mnie nie am nic lepszego na zaparcia.
Achcha
najlepszy mój sposób to zalać wieczorem ciepłą, przegotowaną wodą 2-3 śliwki suszone, zostawić na noc a rano wypić tą wodę i zjeść śliwki, poza tym należy ogólnie dużo pić (super jest sok pomidorowy) i jeść pokarmy z błonnikiem, w tym przede wszystkim owoce, szczególnie te z małymi pestkami (kiwi, maliny, truskawki), jogurt codziennie pochłaniaj albo kefir lub maślankę!(kciuki)
izolka
ja jak codziennie zjem 2-3 jablka to codziennie ide a jak nie zjem to juz koniec
Remedios
lactuloza tylko i wyłącznie, polecam ją wszystkim. jest łagodna i działa!nawet dzieciaczki mogą ją stosować. Czopki i inne "doraźne" środki mogą przy częstym stosowaniu zaszkodzić nawet przyzwyczaić organizm do zaparć bo zostaje wyręczany w nienaturalny sposób. Lactuloza pomaga jelitom pracować że tak powiem, no i ostatnio odkryłam że pozycja w kibelku też pomaga:) trzeba stopy ułożyć trochę wyżej np na misce odwróconej do góry nogami na podłodze i trochę pochylić się do przodu
Ups, chyba coś nie działa. Prosimy, odśwież stronę lub spróbuj ponownie później.